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日本ハム・栗山英樹監督のサイン入りのドラフト会場入場証を手にする上野響平選手

photo  高井里佳子

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ロッテの井口監督が直筆で「翔け朗希!」と記した、ドラフトの当たりくじを持つ大船渡高の佐々木朗希

photo  室田賢

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ルーキーの中では別格の活躍で終わった小園海斗。✨彼を筆頭にカープの高卒ルーキーたちの1年目を振り返りました‼️
詳しくはドットことから‼️
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仮契約し、ヤクルトのマスコット・キャラクター「つば九郎」と背番号を見せる奥川投手

photo  木佐貫将司

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仮契約し、ヤクルトのマスコット・キャラクター「つば九郎」と背番号を見せる奥川投手 photo 木佐貫将司 #ドラフト #高校野球 #高校球児 #球児 #バーチャル高校野球 #ドラフト会議 #プロ野球 #高校野球好きな人と繫がりたい #野球好きな人と繫がりたい ...

昨日開催されたミズノブランドアンバサダー会議✨
多くのプロ野球選手が一堂に集結して、メーカーの方と意見交換していました
記事等は随時公開していきますので、お楽しみに‼️ #高校野球#高校球児#球児#高校野球ドットコム#野球女子 #野球好き#野球#野球部#野球応援#baseball#sports#photography#cool

昨日開催されたミズノブランドアンバサダー会議✨ 多くのプロ野球選手が一堂に集結して、メーカーの方と意見交換していました 記事等は随時公開していきますので、お楽しみに‼️ #高校野球 #高校球児 #球児 #高校野球ドットコム #野球女子 #野球好き #野球 #野球部 #野球応援 #baseball #sports #photography #cool



少年野球の監督になった私の友人の話です。

チーム方針とは何か・・考えさせられる話でした。

🔵チーム方針

少年野球と一言に言っても本当に色々なチームがあります。

厳しい練習をして優勝を常に狙うチーム。

勝敗に拘らず楽しい野球をするチーム。

私は色々なチームがあっていいと思うんですね。

子供と親の考え方が多様化している現在、色々な選択肢があっていい。

親御さんと子供がどういう景色を見たいかを考えて

チームを選択すればいいと思っています。

友人のこの彼は数年前から監督になりました。

・親の当番一切なし

・勝ち負けの楽しさではなく試合の楽しさを知ってもらうために試合には全員出す【公式戦も】

・練習は午前中のみ

・塾や他の習い事で休むのもOK

監督になる時に…

『こういう方針でチームを運営していこうと思うんだがどう思う?』

と相談されたことがあります。

私が彼に言ったのは

『チーム方針に正解や不正解はないよ。お前がどういうチームを作りたいかだと思うよ。ただ入団する時に曖昧にせずに方針を必ず伝えたほうがいい』

そう伝えました。

🔵人数がたくさん集まりました

彼のチームは今のニーズに合ったのか・・

地元でも評判になり・・

あっという間に人数が増えていきました。

勝ち負けという野球の楽しさよりも・・

全員が試合に出て野球の楽しさを知ってほしい・・

彼はそう話していました。

中学や高校になると・・

試合に出られなくても試合に出られない子が多くなる・・

だからせめて小学校の時は全員に試合に出したいんだ・・

こうも話していました。

彼は最初の方針通り・・

全員を試合を出していました。

最初は上手くいっていました。

最初は・・。

🔵親からの不平不満

人数も多くなってくると・・

色々な意見も出てきます。

彼から相談があると連絡が来て会いました。

全員試合に出す・・

と最初に話したにも関わらず親御さんから不平不満が出始めたそうです。

『勝てる試合なのに何で全員出すんだ』

『何で練習で休んでいる人間を試合に出すんだ』

こんな風に・・。

『本間・・お前だったらどうする?』

そう彼が聞いたので・・

『どうするって・・これおかしくないか?入団の時にきちんと説明したんだろ?それで納得して入団したんだから・・ただ・・』

と言うと

『ただ・・なんだ?』

と彼。

『お前はどうなんだよ。方針が変わったのか?』

と聞くと

『いや・・俺は何も変わっていないよ』

と答えたので

『じゃあ、変える必要ないだろ。その方針だから入ってきてくれているんだから』

と彼に伝えました。

🔵チーム方針が・・

数週間後・・

彼から連絡が来ました。

『チームを辞めた』

と・・。

結局・・

あの後・・

力の強い親のほうに負けてしまい・・

【全員試合に出す】

という方針を崩してしまったそうです。

勝ち負けの楽しさではなく・・

と言っていた方針を変えて・・

大事な公式戦で勝ちに行ったそうです。

その結果・・

親からの猛反発に合い・・

たくさんの退部者を出してしまい・・

自分の中でももう監督を続ける自信がないということでした。

彼は最後に私にこう言いました。

『ブレてしまった・・』

と・・。

チーム方針の大切さを考えさせられる出来事でした。


~年中夢球~

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🔴講演会予定

🔵鹿児島 姶良  11月9日(土)
🔵東京  道塚  11月6日(水)
🔵岩手  洋野町 11月16日(土)

※文章の無断掲載・無固くお断りします。著作権は年中夢球に属します。

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🔴年中夢球の著書【球育】【球極】は全国書店にて発売中。

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  少年野球の監督になった私の友人の話です。  チーム方針とは何か・・考えさせられる話でした。  🔵チーム方針  少年野球と一言に言っても本当に色々なチームがあります。  ...


私生活と野球は繋がっている。

僕は教え子にずっとそう話しています。

🔵アップシューズを踏む彼

私の教え子の話です。

彼は技術は素晴らしいものを持った選手でした。

逆に言えば技術だけの選手。

ボールも真剣に追わず…

真剣に追ったふり。

道具の準備も大人の前だけ

やっているふり。

仲間が辛い練習をしていても…

声をかけることもない選手でした。

ある朝…

グラウンドに入る前にアップシューズのかかとを踏んでいる彼の姿が目に入りました。

ランニングとアップが終わり…

彼がスパイクに履き替えた後にアップシューズを見ると・・

明らかに今までずっと踏んでいたことがわかりました。

ちょうどお母さんがいたので

『アイツ…学校の上履きもかかとを踏んでいませんか?』

そう尋ねると

『すみません…何度も言ってるのですが…』

とお母さん。

『学校の宿題はどうですか?』

と聞くと

『すみません…殆んどやらなくて…』

とお母さんは困った顔で答えてくれました。

🔵何でかかと踏んでんの?

練習の合間に彼を呼びました。

お母さんも一緒に。

『お前さ…グラウンドの外でアップシューズ踏んでんだろ?』

単刀直入に聞くと

『あ…いや…』

と答える彼。

『学校で上履きも踏んでんだろ?』

続けて聞くとお母さんの方をチラッと見て

『あ…はい…』

と答えました。

『何で?何でかかと踏んで歩いてんの?』

と私が聞きました。

『いや…』

そうなんです。

ちゃんとした理由なんてないんです。

ただ1つだけなんです。

『めんどくさいんだろ?それ以外に理由があるなら話してみん』

私がそう聞くと

『そうです』

と小さい声で答えてくれました。


🔵プレーに出てるよ

『アップシューズや上履きをきちんと履くために体をかがませるのがめんどくさいんだろ?宿題をやるのもめんどくさいんだろ?』

黙って聞いている彼に続けてこう言いました。

『お前のその

 私生活と野球は繋がっている。  僕は教え子にずっとそう話しています。  🔵アップシューズを踏む彼  私の教え子の話です。  彼は技術は素晴らしいものを持った選手でした。 ...


先週・・

私はずっと気になっていた教え子に連絡をしました。

🔵おう大丈夫か?

『おう・・大丈夫か?』

そう電話で話すと

『あー久しぶりっす。いやあ人生で一番凹みました』

その声は私が知っている彼の声より

ちょっとトーンが下がっている声でした。

電話の相手は・・

このブログにも度々登場する石川達也。

私の大切な教え子です。

横浜高校から法政大学に進みプロを目指している選手です。

リトルの頃からずっと

『プロに行きます』

と言い続けてきた男。

甲子園のあの雨中の履正社。

ずっと

『プロに行きます』

と言っていたその言葉を飲み込み

『大学に行ってからプロを目指します』

と言っていた達也。

法政大学へ進んだ後も

2年春防御率 1.04

2年秋防御率  0.63

と順調にいっていたように思えましたが・・

3年の春は登板なし。

3年のこの秋は防御率 13.5。

『いやあ・・球がいかないっす』

電話から聞こえてくる達也の声。

色々言おうと思ったのですが・・

『お前はまた這い上がるだろ?』

そう聞くと

『任せておいてくださいよ』

と言った達也。

🔵任せといてくださいよ

任せておいてくださいよ・・

久々に聞いたこのセリフ。

達也はよくこの言葉をリトルの頃から使っていました。

大事な公式戦前も・・

『おい・・達也・・この試合・・』

と言うと・・

『あー任せといてくださいよ』

と。

高校3年生の夏の神奈川大会の決勝前にLINEをした時も・・

『任せといてくださいよ』

そう返信が来ました。

この言葉をいつも言う時は本当に結果を出してきた達也。

でも・・

今・・

アイツはもがいているのだと思います。

だけど・・

アイツから出てきた言葉は・・

やっぱり・・

『任せといてくださいよ』

の言葉でした。

何を言おうか・・

色々悩みましたが・・

『来年のドラフトの特番・・お前が出ることになったら俺出演するわ』

と笑って言うと・・

『任せといてくださいよ』

と電話の向こうから笑った声で達也が答えてくれました。

一緒に飯を食ったとき・・

『本間さん・・俺この写真好きなんですわ』

と言って見せてくれたこの写真。

お前はまだ夢の途中だな・・

雨の後には必ず虹が出る。

達也・・がんばれ。

~年中夢球~

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🔵鹿児島 姶良  11月9日(土)
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 先週・・  私はずっと気になっていた教え子に連絡をしました。  🔵おう大丈夫か?  『おう・・大丈夫か?』  そう電話で話すと ...

秋季東海地区大会 決勝
中京大中京9ー6県岐阜商
優勝を決めて喜ぶ中京大中京の選手たち

photo  佐々木洋輔

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play_circle_filled 球が速くなると肘のケガのリスクは高まる!

その問題を解決する鍵🔑

続きは @ryuji.kotoh から😎

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今日から復帰!
1週間ぶりの部活参加でなまった身体は大丈夫だろうか?😅
.
.

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今日から復帰! 1週間ぶりの部活参加でなまった身体は大丈夫だろうか?😅 . . #高校野球弁当 #球児弁当 #高校球児弁当 #高校野球 #高校球児 #男子弁当 ...

⚾️#1548
よくよく話ししてみると。。
高校球児ファンが
私の周りにも
たくさんおられます。

日々球児くんたちが
厳しい練習にも耐え
頑張っているから!
そんな姿が想像できるから!

存在自体に感動して
プレイを見て感動して
元気もいただいて!

そんな。。
がんばる球児くんたちを
写真を通じて表現できると
うれしいです!

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#ファインダー越しの私の世界
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photo_library 2019 10.19
秋季関東地区高等学校野球大会・一回戦。
習志野ー前橋育英

前橋育英野球部の皆さん⚾️ #高校野球 #前橋育英
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#上毛新聞敷島球場

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photo_library 2019.12.14の弁当
牛丼に、豚生姜焼きをおかずにしたら、そりゃ〜今日も茶色い弁当になるわな〜
紅生姜がせめてもの彩りです😆

嵐が、先月からSNSや音楽配信を解禁してくれましたが、もうあと1年か〜
#嵐を聴きながらテンションあげて走る40代オヤジ#元高校球児弁当#高校球児#引退球児弁当#引退球児#男子高校生弁当#息子弁当#オヤジの作る弁当#お弁当#オベンタグラム#受験生弁当#底辺からの這い上がり#1日1点伸ばす

2019.12.14の弁当 牛丼に、豚生姜焼きをおかずにしたら、そりゃ〜今日も茶色い弁当になるわな〜 紅生姜がせめてもの彩りです😆 嵐が、先月からSNSや音楽配信を解禁してくれましたが、もうあと1年か〜 #嵐を聴きながらテンションあげて走る40代オヤジ #元高校球児弁当 #高校球児 #引退球児弁当 #引退球児 #男子高校生弁当 #息子弁当 #オヤジの作る弁当 #お弁当 #オベンタグラム #受験生弁当 #底辺からの這い上がり #1日1点伸ばす

おはようございます☀☁️ 息子君テスト期間終わってから1週間、もぉ毎日野球⚾️三昧の日々

今年もあと半月〜

本日の旦那と息子君のお弁当🎄
白身魚のレモンソテー
チキンガーリックソテー
卵焼き
オクラの胡麻和え
トマト🍅

コロッケサンド
銀チョコ
☝︎息子君のみ

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おはようございます☀☁️ 息子君テスト期間終わってから1週間、もぉ毎日野球⚾️三昧の日々 今年もあと半月〜 本日の旦那と息子君のお弁当🎄 白身魚のレモンソテー チキンガーリックソテー 卵焼き オクラの胡麻和え トマト🍅 コロッケサンド ...

二人でいくのもあと半年くらいか。。。
早いな( ´-ω-) 今日は弁当作るのが遅くなったから父に出動してもらった💨💨💨💨 #野球#野球部#高校球児#お弁当#ほぼ毎日#最近たくあん作った#箸休め#鶏ハムも作った#只今絶賛#冷蔵庫#冷凍庫の中身#やっつけてる#異様に#保冷剤でてくる#そして#明日は❤️

二人でいくのもあと半年くらいか。。。 早いな( ´-ω-) 今日は弁当作るのが遅くなったから父に出動してもらった💨💨💨💨 #野球 #野球部 #高校球児 #お弁当 #ほぼ毎日 #最近たくあん作った #箸休め #鶏ハムも作った #只今絶賛 #冷蔵庫 #冷凍庫の中身 #やっつけてる #異様に #保冷剤でてくる #そして #明日は❤️

2019/12/14🌞

おはようございます‼️
晴れの土曜日✨

今日は牛丼。
なんてしらばっくれた色🙄

紅しょうがで、数倍美味しく見えるのになぁ~(笑)

いい天気すぎて、どうしよう~😍 今日も1日、元気に過ごせますように✨✨😃✨ ✨

牛丼
かぼちゃ煮物
甘い卵焼き
ほうれん草お浸し

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#oben365
#つくおき 
#作り置き 
#常備菜 
#野球部 
#晴れ

2019/12/14🌞 おはようございます‼️ 晴れの土曜日✨ 今日は牛丼。 なんてしらばっくれた色🙄 紅しょうがで、数倍美味しく見えるのになぁ~(笑) いい天気すぎて、どうしよう~😍 今日も1日、元気に過ごせますように✨✨😃✨ ✨ 牛丼 ...

photo_library 先日友達と食べたランチが美味しかったので、家族にも食べさせてあげようと思い、この前の夜勤前に仕込んでおいた鶏肉でチキンコンフィな夕食。
*チキンコンフィ
*グリーンサラダ
*野菜のグリル
*鴨肉のロースト バルサミコソース
*人参とオレンジのラペ
*かぼちゃのスープ
・
チキンコンフィにはマスタードピクルスとメイプルシロップを合わせたソースをかけて。
人参とオレンジのラペはラズベリービネガーで。
かぼちゃのスープは皮ごとなので、ちょっと緑っぽい。
いつも適当な夕食なので、昨日は夫が「今日、何の日?」と不思議がってました😅
ハレルゥガーデンのようにオシャレにはできなかったけど、喜んでくれて良かった!
・
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先日友達と食べたランチが美味しかったので、家族にも食べさせてあげようと思い、この前の夜勤前に仕込んでおいた鶏肉でチキンコンフィな夕食。 *チキンコンフィ *グリーンサラダ *野菜のグリル *鴨肉のロースト バルサミコソース *人参とオレンジのラペ *かぼちゃのスープ ・ チキンコンフィにはマスタードピクルスとメイプルシロップを合わせたソースをかけて。 ...

2019.12.14

部活メシ!!
保温弁当箱にたらこパスタ🍝

クタクタ、ヘロヘロになるまで頑張っておいで〜(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ #たらこパスタ #かぼちゃスープ #ゆで卵 #ウインナー #かぼちゃサラダ #ウインナー #ポテト #おにぎり
#スケーター #サーモス #サーモススープジャー #保温弁当箱 
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2019.12.14 部活メシ!! 保温弁当箱にたらこパスタ🍝 クタクタ、ヘロヘロになるまで頑張っておいで〜(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ #たらこパスタ #かぼちゃスープ #ゆで卵 #ウインナー #かぼちゃサラダ ...

photo_library 息子。
今日も合同練習で、市内の東の方の高校へ

元気よく6時台に友達と出て行きました〜⚾️ 相手高校には中学の時に一緒にやってた友達がいるからだと思うけど、いつもより少し張り切っていましたね〜😆 イイとこ見せたくて、力が入って、アチャ〜ってならないとイイけど🤣

そう言うトコは父親似なんですよね〜😅
・
・
という事で、
おとっつぁん弁当
頑張りました😊

いつもより時間があったので

ママさんの真似したつもりでウィンナーをカニ🦀とひまわり🌻っぽく🤣🤣🤣 まぁなんでもイイや〜

頑張ってこいよ〜。 寒いけど風邪ひかないように頑張りましょう‼ ・ ️ #高校野球 #高校球児
#合同練習 #早起き 
#お弁当 #パパ弁当 
#お父さん弁当 #おとっつぁん弁当 
#卵焼き が#真四角 っぽい🤣
#カニさんウインナー

息子。 今日も合同練習で、市内の東の方の高校へ 元気よく6時台に友達と出て行きました〜⚾️ 相手高校には中学の時に一緒にやってた友達がいるからだと思うけど、いつもより少し張り切っていましたね〜😆 イイとこ見せたくて、力が入って、アチャ〜ってならないとイイけど🤣 そう言うトコは父親似なんですよね〜😅 ・ ・ という事で、 おとっつぁん弁当 ...

イマソラ
・
座間味島の朝🌕
・
#お弁当 #1キロ弁当 #深弁当 #家族 #4時起き #高校 #高校球児 #野球 #甲子園 #野球グラウンド #沖縄 #OKINAWA #海 #ビーチ#釣り #風景 #空 #ジェルネイル #ショートカット #ヘアカラー #阪神タイガース #宜野座 #宜野座キャンプ #鳥谷敬 #江越大賀 #梅野隆太郎 #撮影 #加工無し #iphon7plus

イマソラ ・ 座間味島の朝🌕 ・ #お弁当 #1キロ弁当 #深弁当 #家族 #4時起き #高校 ...

オフ会に来てくれた皆さん!
ありがとうございました(^o^) 楽しすぎて楽しすぎて、
サイコーでした!

またやりましょう(^o^) あと今回来れなかった方は
次回来てくださいね!(^o^) @teppenglove @ask.gymtv
@asuka.894
@tep894
#softballmom #softballlife #高校野球  #baseballfan
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オフ会に来てくれた皆さん! ありがとうございました(^o^) 楽しすぎて楽しすぎて、 サイコーでした! またやりましょう(^o^) あと今回来れなかった方は 次回来てくださいね!(^o^) @teppenglove @ask.gymtv @asuka.894 ...

photo_library 兄さん修学旅行でニュージーランド🇳🇿へ行ってる中、野球部ママで集まりましたぁ😘⚾️❤️
相変わらず楽しかった❣️❣️
.
毎日のお弁当、ユニフォームの洗濯がないって、こんなに楽なのね😂
.
お店を出てイルミネーション🎄がすごくきれいで、いい歳こいて興奮しました〜😍
.
さぁ明日、兄さん6日ぶりに帰ってくるよ〜‼️‼️
この写真も、先生がわざわざ送ってきてくれた写真📷
兄さんは全く送ってくれず😩
.
帰ってきても口数の少ない兄さんから、楽しかった話が聞けるか…
いや聞き出そう🤣
#高校球児 修学旅行
#高校球児の母 
#ニュージーランド旅行

兄さん修学旅行でニュージーランド🇳🇿へ行ってる中、野球部ママで集まりましたぁ😘⚾️❤️ 相変わらず楽しかった❣️❣️ . 毎日のお弁当、ユニフォームの洗濯がないって、こんなに楽なのね😂 . お店を出てイルミネーション🎄がすごくきれいで、いい歳こいて興奮しました〜😍 . さぁ明日、兄さん6日ぶりに帰ってくるよ〜‼️‼️ この写真も、先生がわざわざ送ってきてくれた写真📷 兄さんは全く送ってくれず😩 ...

ブランコに命を掛ける男。
そう。ブランコに飽きて
昼のバットを懸命に振り、
来た球の下側擦って
快楽を得ているのである。

#ブランコ
#バット
#球
#高校球児

ブランコに命を掛ける男。 そう。ブランコに飽きて 昼のバットを懸命に振り、 来た球の下側擦って 快楽を得ているのである。 #ブランコ #バット #球 #高校球児

photo_library 本日、所用で金沢へ。

何が面白かったって、
行きのJRで、座っている私の頭上で 
大変面白い話を繰り広げてくれた男子高校生!!(野球部)。

おばちゃん、吹き出しそうだったよ!


男子A『今さらやけど、お前、目、ちっせーな』 

男子B『違うて!目は普通やて!顔がデケーだけやわ』 

などなど、途切れることなく漫談が続く。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
電車内で、丸坊主の野球部らしき子を発見すると、野球バックに書かれた高校名をつい見てしまう。
高校球児母あるある。


#大垣#垂井#パン教室#高校球児

本日、所用で金沢へ。  何が面白かったって、 行きのJRで、座っている私の頭上で  大変面白い話を繰り広げてくれた男子高校生!!(野球部)。  おばちゃん、吹き出しそうだったよ!   男子A『今さらやけど、お前、目、ちっせーな』 ...

1つ前に載せたボール⚾️ 先日、神戸に行った時に友達にボールの話をして、当時どんな選手がいたんだろね〜って話になったので調べました➰

中込 伸  氏
川崎 憲次郎 氏
谷繁 元信  氏
江藤 智  氏
今中 慎二  氏  など  錚々たるメンバー🍀

#選抜高校野球大会#高校球児#ドラフト指名

1つ前に載せたボール⚾️ 先日、神戸に行った時に友達にボールの話をして、当時どんな選手がいたんだろね〜って話になったので調べました➰ 中込 伸 氏 川崎 憲次郎 氏 谷繁 元信 ...

こんばんは🌛

13日の金曜日👿でしたね(古っ)

①ソースカツ丼
②串カツ🍱
③牛丼🍱 
3つ作りました‼️
でも失敗した〜😵💧
なぜカツ丼と串カツ…
同じじゃん🤣
それと
鮭焼こうと思ってたのに
カツ揚げてたら忘れちゃった😥
野菜スープも作ろうと思ってたの…
手際悪…😑
明日はOFFなんで朝はゆっくりと
できるな✨仕事だけどね😒

#男子弁当#男子高校生弁当#男子高校生#高校野球弁当#高校野球#高校球児メシ#高校球児弁当#高校球児#お昼#おべんたー#息子弁当#手抜き弁当#簡単弁当#タッパー弁当#お弁当の記録#ソースカツ丼弁当#串カツ弁当#牛丼弁当#弁当3つ

こんばんは🌛 13日の金曜日👿でしたね(古っ) ①ソースカツ丼 ②串カツ🍱 ③牛丼🍱 3つ作りました‼️ でも失敗した〜😵💧 なぜカツ丼と串カツ… 同じじゃん🤣 それと ...

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photo_library フォロワーさんのグラブ紹介289
ZETTプロステイタス硬式内野手用グラブ

このグラブは全紐交換、グリス入れを全て自分でされたそうです

硬く、球際に負けないように紐を替えてきつく締めたそうです

自分が紐を通す際に気を付けている所は、Hウェブだと× × になっている所を左右対称にすることです

#フォロワーさんのグラブ紹介 #ZETT
#プロステイタス #内野用
#ショート #セカンド
#サード #Hウェブ
#グローブ #プロ野球 
#高校野球 #高校球児 
#甲子園 #ボーイズリーグ 
#シニアリーグ #守備 
#練習 #ソフトボール 
#型付け #手入れ 
#野球部 #ホームラン
#部活 #グラブ 
#baseball #毎日glove

フォロワーさんのグラブ紹介289 ZETTプロステイタス硬式内野手用グラブ このグラブは全紐交換、グリス入れを全て自分でされたそうです 硬く、球際に負けないように紐を替えてきつく締めたそうです 自分が紐を通す際に気を付けている所は、Hウェブだと× × になっている所を左右対称にすることです #フォロワーさんのグラブ紹介 #ZETT #プロステイタス ...

play_circle_filled [グラブ紹介]
ドナイヤ 投手用 型番 DMP
横型で握りつぶすタイプ。
コンパクトで操作性も○
カラー→ブラック
縫い糸→赤
ウェブ→P-7

聞きたいことがあればコメントお願い致します。 *型付けを承っております*
新品のグラブ、型に不満を持っておられる方は
ぜひDM又は投稿のコメントまで。

#グローブ #ドナイヤ #ドナイヤオーダー #高校球児 #高校野球 #グラブ好きと繋がりたい #型付けご依頼 #フォロー返します

[グラブ紹介] ドナイヤ 投手用 型番 DMP 横型で握りつぶすタイプ。 コンパクトで操作性も○ カラー→ブラック 縫い糸→赤 ウェブ→P-7 ...

play_circle_filled 高商野球部ボウズカット
1年ファーストS条君
#香川 #高松 #野球 #美容師 #高松商業 #甲子園 #OB #tenrich #5dayscoffee #cafe #hairsalon #baseball #高校球児 #母校 #カフェ #ランチ #年末

高商野球部ボウズカット 1年ファーストS条君 #香川 #高松 #野球 #美容師 #高松商業 #甲子園 #OB #tenrich ...

photo_library ・
・
【ルーティンを崩すな】

いつも見ていただいてありがとうございます!!
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photo_library この記事を読み
「お、良いかも」
「試してみよーかな」
このように
少しでも思ってくれたのなら
.
この投稿にいいね♡を
よろしくお願いします👍
.
他にも様々な練習方法を
公式LINEの方で
無料公開しています。
※すぐに消すつもりです。
.
⚠️「勝負強いバッターになりたい」
と思う人以外絶対見ないで下さい。
↓↓↓
@baseball_niityan

#野球 #野球2019 #野球部 #野球観戦 #野球少年 #野球応援 #プロ野球 #野球日本代表 #侍ジャパン #スポーツ #高校野球 #甲子園
#高校球児 #夏の選抜
#baseball #baseballlife #baseballgame #baseballlove #baseballswag #sports #sportsday #sportsphotography

この記事を読み 「お、良いかも」 「試してみよーかな」 このように 少しでも思ってくれたのなら . この投稿にいいね♡を よろしくお願いします👍 . 他にも様々な練習方法を ...

photo_library 本日発売のベツコミ1月号に
デビュー後1作目の読み切りが載ってます🙇✨
キンプリさんが表紙です👸✨
・
大晦日に元カレと再会するお話です!高校球児好きなので描けてたのしかったです(*^^*)
表紙のデザインがめちゃかわいくて幸せです😭✨
そして、一番最後のページの裏が漫画を投稿するきっかけにもなった大尊敬する青木琴美先生の予告で、ほんとに偶然なのですがうれしかったです(T-T)
・
次の作品もがんばります!💪
・
ブログ→https://ameblo.jp/flpool621
#ベツコミ#爽田万里花#読み切り#少女漫画#高校球児

本日発売のベツコミ1月号に デビュー後1作目の読み切りが載ってます🙇✨ キンプリさんが表紙です👸✨ ・ 大晦日に元カレと再会するお話です!高校球児好きなので描けてたのしかったです(*^^*) 表紙のデザインがめちゃかわいくて幸せです😭✨ そして、一番最後のページの裏が漫画を投稿するきっかけにもなった大尊敬する青木琴美先生の予告で、ほんとに偶然なのですがうれしかったです(T-T) ・ 次の作品もがんばります!💪 ・ ...

.
❄️アジフライ
❄️鶏つくね
❄️カニパンサンド
.
親知らず抜歯から9日目( ・᷄-・᷅ )🦷
.
抜歯の反対側で食べると味覚が半減するっ💧
.
はみがきはシャカシャカできないし
ものが挟まってると思えば縫った糸がピロピロ(ಠ_ಠ٥)
.
しっかし今日は抜糸٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ 
ピロピロがとれてひとつストレス解消✨
.
#高校1年生#野球部#野球弁当#高校球児#高校球児弁当#高校生弁当#息子弁当#お弁当#お弁当記録#今日のお弁当#お弁当楽しもう部#オベンタグラム#かにぱんサンド

. ❄️アジフライ ❄️鶏つくね ❄️カニパンサンド . 親知らず抜歯から9日目( ・᷄-・᷅ )🦷 . 抜歯の反対側で食べると味覚が半減するっ💧 ...

photo_library 昨日はチームKAN今年最後の出動⚾️⚾️
なかなか時間が合わず
充分な時間が時間が取れないのですが
これからのオフシーズンをどう過ごすかで長い夏になるか短い夏になるかが決まります‼️
頑張れ高校球児💪💪
頑張れ野球小僧達⚾️⚾️
全力応援します‼️😁😁 #チームkan #KAN#kan #kanマス #kanファミリー #野球 #高校野球 #高校球児 #応援 #応援団 #サポート #トレーナー #スポーツ #栄養学 #コンディショニング

昨日はチームKAN今年最後の出動⚾️⚾️ なかなか時間が合わず 充分な時間が時間が取れないのですが これからのオフシーズンをどう過ごすかで長い夏になるか短い夏になるかが決まります‼️ 頑張れ高校球児💪💪 頑張れ野球小僧達⚾️⚾️ 全力応援します‼️😁😁 #チームkan #kan #kan #kanマス ...

photo_library .
メダル🏅
もちろん、私のではありません💨
.
.
#ホノルルマラソン
#メダル 
#母の 
#1人で走りに行った
#チャレンジャー 
#ハワイ土産 
#高校球児
#長距離走大会 
#カメラ目線ありがとう
#おつかれさまでした

. メダル🏅 もちろん、私のではありません💨 . . #ホノルルマラソン #メダル #母の #1人で走りに行った #チャレンジャー ...

photo_library 長男弁当🍱
トンカツ〜〜
.
安定の肉〜〜(笑)
.
昨日は高校で
チーム戦のマラソン大会?
みたいなのがあり、
.
高校出て走り走り、
山も少し登り25キロ走ったらしい!
.
女子でも20キロくらい
走るらしい、、
.
勉強だけでなく、体力も!と
文武両道なんだろうけど、
.
ハーフマラソン以上に走るとは
なかなかやるなぁ、、(笑)
.
グループでまとまって走り、
タイムも競うそうで。
.
なかなかのヘトヘト具合で
帰ってきましたー😅
.
勉強は一切なく、
炊き出しでうどんをもらえるらしく
昨日はおにぎりだけ持参。
.
野球部で普段(多分)走ってる方でも
疲れ果ててたから
.
文化系の部活の子は
きっともっときついだろうなー😂
.
.
それで思い出した。
.
私が行ってた高校は
夏に水泳の授業があって、
.
毎授業、300メートル泳ぐのが
決まりだった。
.
風邪や女の子の日で休んだら
次の授業で倍泳ぐ羽目に😂
容赦ない😂😂
.
その後の授業は睡魔との戦い😂
.
今思えば、あれもなかなか、、(笑)
@
#トンカツ 
#ちくわの磯辺揚げ .
☆明太卵焼き
☆ハムチーズくるくる
☆にんじんきんぴら
☆エリンギのバター醤油炒め
@
 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #高校生お弁当 #弁当 #男子弁当 #長男弁当 #息子弁当 #男子弁当記録 #お弁当 #お弁当作り #お弁当作り楽しもう部 #弁当記録 #高校球児 #高校球児弁当 #高校野球 #野球部弁当 #盛り弁 #詰め込み弁当 #のっけ弁 #野球部  #オベンタグラム #タッパー弁当 #球児弁当 #クッキングラム  #野球弁当  #obento #トンカツ弁当

長男弁当🍱 トンカツ〜〜 . 安定の肉〜〜(笑) . 昨日は高校で チーム戦のマラソン大会? みたいなのがあり、 . 高校出て走り走り、 ...

photo_library 外野手の横投げ(スナップスロー)は
ありorなし?

最強メンタル法と外野守備術はこちらから↓
【@baseball9452】

#高校球児#高校野球#野球#甲子園
#レギュラー#メンタル#野球メンタル 
#野球メンタルトレーニング
#baseball #外野手用オーダー 
#外野手争い

外野手の横投げ(スナップスロー)は ありorなし? 最強メンタル法と外野守備術はこちらから↓ 【 @baseball9452#高校球児 #高校野球 #野球 #甲子園 #レギュラー #メンタル #野球メンタル #野球メンタルトレーニング #baseball #外野手用オーダー #外野手争い ...

play_circle_filled 野球人にオススメ下半身強化トレーニング
スプリットスクワット×クックバンド
回旋系スポーツにはオススメのトレーニングです‼︎
飛鳥さんもトレーナーに挑戦‼︎
翼さん、まだまだフォーム修正してより効きやすくしていきましょう(^^) #野球 #プロ野球 #高校野球 #大学野球 #社会人野球 #甲子園 #高校球児 #草野球 #リトルリーグ #ボーイズリーグ #リトルシニア #フレッシュリーグ #女子野球 #女子プロ野球 #野球部 #野球部マネージャー #指導者 #野球好きと繋がりたい #筋肉 #怪我 #トレーニング #筋トレ #怪我予防 #卓球 #ストレッチ #バトミントン#テニス #ママさんバレー #バレーボール #バレー

野球人にオススメ下半身強化トレーニング スプリットスクワット×クックバンド 回旋系スポーツにはオススメのトレーニングです‼︎ 飛鳥さんもトレーナーに挑戦‼︎ 翼さん、まだまだフォーム修正してより効きやすくしていきましょう(^^) #野球 #プロ野球 #高校野球 #大学野球 #社会人野球 ...

2019.12.13の弁当
茶色い弁当
その分、スープは具沢山だから、トータル的には色も、栄養も、バランスはとれてるはず😆
#元高校球児弁当#高校球児#引退球児弁当#引退球児#男子高校生弁当#息子弁当#オヤジの作る弁当#お弁当#オベンタグラム#受験生弁当#底辺からの這い上がり#1日1点伸ばす

2019.12.13の弁当 茶色い弁当 その分、スープは具沢山だから、トータル的には色も、栄養も、バランスはとれてるはず😆 #元高校球児弁当 #高校球児 #引退球児弁当 #引退球児 #男子高校生弁当 #息子弁当 #オヤジの作る弁当 #お弁当 #オベンタグラム #受験生弁当 #底辺からの這い上がり #1日1点伸ばす

photo_library 昨日の焼きそば弁当と、お好み&生姜焼き弁当。
我が家のお好み焼きはお餅入り。
・
今日は娘の三者懇談会。
何を言われるんだろう、と息子の時にはなかった憂鬱さが山ほど…
・
#お弁当 #息子弁当 #高校生男子弁当 #男子弁当 #高校球児弁当 #作り置き弁当 #下味冷凍 #作り置き #常備菜 #豊かな食卓 #のっけ弁 #タッパー弁当 #obento #おうちごはん #手料理 #手料理グラム #クッキングラム #cookingram #料理好き #料理写真 #高校生男子 #高校球児 #腸内環境 #食トレ #焼きそば弁当 #お好み焼き弁当 #生姜焼き弁当 #自分弁当

昨日の焼きそば弁当と、お好み&生姜焼き弁当。 我が家のお好み焼きはお餅入り。 ・ 今日は娘の三者懇談会。 何を言われるんだろう、と息子の時にはなかった憂鬱さが山ほど… ・ #お弁当 #息子弁当 #高校生男子弁当 #男子弁当 ...

photo_library ベストナインおめでとうございます🎊

2019 三塁手部門 因みに最多安打は表彰無し…😭

来季は更なる活躍を🔥🔥🔥

#姿勢が変われば人生が変わる
#YouTube
#YouTuber
#北九州 
#遺伝子検査
#150キロプロジェクト
#九六投手革命
#トレーニング
#野球
#baseball 
#野球好き
#野球部
#野球バカ
#野球観戦
#甲子園
#硬式野球
#軟式野球
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#バッティング
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#ピッチャー
#ピッチング

ベストナインおめでとうございます🎊  2019 三塁手部門 因みに最多安打は表彰無し…😭  来季は更なる活躍を🔥🔥🔥  #姿勢が変われば人生が変わる #YouTube #YouTuber ...

photo_library .
.
今日は
オムライス~
.
本日は息子さんの高校名物?!
30kmマラソン!
.
去年は腰を痛めてて、体を捻る動作はしないようにと言われ、走るのは良いですか?と聞いたら、走るのは大丈夫でしょうと言われたので、30㎞マラソンがあってーと話すと、30㎞はどうかな…😅と言われましたが、完走!(笑)
.
今年はどこも痛めてないけど
去年より増量した体重💨
体、重いやろうけど💨がんばれー🔥😆
.
走り終えたら学校も終わり~部活も無し、
昼には走り終えて帰宅する予定?
オムライスは家で食べるように置いて来ました😄
.
まぁ、学校でマラソン中の補食や、
走り終えてからの?うどん🍜も出るみたいだし、
弁当無くても大丈夫かな😄
.
そして朝ごはんは、スティックオムすび😁
.
#高校球児
.

. . 今日は オムライス~ . 本日は息子さんの高校名物?! 30kmマラソン! . 去年は腰を痛めてて、体を捻る動作はしないようにと言われ、走るのは良いですか?と聞いたら、走るのは大丈夫でしょうと言われたので、30㎞マラソンがあってーと話すと、30㎞はどうかな…😅と言われましたが、完走!(笑) . ...

鶏肉のネギ塩焼き弁

なんか
明日は
午前中

学校も練習もないって(°▽°)✨ 目覚めるまで寝れるー♪
わーい✨

#お弁当#毎日弁当#高校球児#息子#オカン弁当#お弁当記録#朝ツライ#弁当めんどくさい#ズボラ弁当#ズボラ主婦

鶏肉のネギ塩焼き弁 なんか 明日は 午前中 学校も練習もないって(°▽°)✨ 目覚めるまで寝れるー♪ わーい✨ #お弁当 #毎日弁当 #高校球児 #息子 #オカン弁当 #お弁当記録 #朝ツライ #弁当めんどくさい #ズボラ弁当 #ズボラ主婦

2019/12/13⛅️ おはようございます。

昨日の暖かさは何だったのっていうくらい、今日はまた寒い朝。

金曜日!! 昨日、自分用保温ステンレスランチボックスを購入✨
今日はパンの予定だから、
来週から活用しよう😎

今日も1日、元気に過ごせますように✨✨😃✨ ✨

豚ロースときのこコチュジャン炒め
コーン入り卵焼き
かぼちゃ煮物
ブロッコリー
紫キャベツナムル

#高校野球 
#高校球児 
#高校球児弁当 
#高校生弁当 
#男子弁当 
#息子弁当 
#部活弁当 
#旦那弁当 
#コチュジャン 
#コチュジャン炒め 
#肉 
#焼肉 
#おべんとう 
#お弁当 
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#bento 
#オベンタグラム 
#obentagram 
#ランチボックス 
#oben365
#てづくりおべんと365
#つくおき 
#作り置き 
#常備菜 
#野球部

2019/12/13⛅️ おはようございます。 昨日の暖かさは何だったのっていうくらい、今日はまた寒い朝。 金曜日!! 昨日、自分用保温ステンレスランチボックスを購入✨ 今日はパンの予定だから、 来週から活用しよう😎 今日も1日、元気に過ごせますように✨✨😃✨ ✨ 豚ロースときのこコチュジャン炒め ...

photo_library お約束通り😁チキンカツ🤗💫👍隼くん色々調べてるらしく、ささみが良い❗️と🤣🤣🤣私より詳しい😅
・
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今日のお弁当#チキンカツ#ミートボール#息子弁当#手作り弁当#カラフル弁当#曲げわっぱ#高校生#高校生男子#高校生男子弁当#野球部#高校球児#野球小僧#高校球児の母#お弁当初心者#お弁当記録

お約束通り😁チキンカツ🤗💫👍隼くん色々調べてるらしく、ささみが良い❗️と🤣🤣🤣私より詳しい😅 ・ ・ 今日のお弁当 #チキンカツ #ミートボール #息子弁当 #手作り弁当 #カラフル弁当 #曲げわっぱ #高校生 #高校生男子 #高校生男子弁当 #野球部 #高校球児 #野球小僧 #高校球児の母 #お弁当初心者 #お弁当記録

photo_library NEWアカウント初投稿✨

今までのアカウントもそのまま残します🎶

こちらに引越しにあたり、再フォローしてくださった方ありがとうございます😊
日々のお弁当日記これからも宜しくお願いします♡

本日の旦那と息子君のお弁当🎄

ハンバーグ
ほうれん草胡麻和え
カレー餃子
胡麻おさつ
ふきの煮物←だんなのみ
ウインナー
クリチとブラックペッパービーフのクロワッサンサンド
☝︎息子君のみ

#球児#球児弁当#タッパー弁当#お弁当#お弁当部#おべんとう#lunch#男子飯#高校生弁当#おべんたぐらむ#DK弁当#野球部#高校球児#お弁当記録#なんでも楽しくやろ#プラス思考#頑張れ息子#セリアモンターニュ弁当#セリアボヌール弁当#作り置きおかず#作り置き#冷凍作り置き

NEWアカウント初投稿✨ 今までのアカウントもそのまま残します🎶 こちらに引越しにあたり、再フォローしてくださった方ありがとうございます😊 日々のお弁当日記これからも宜しくお願いします♡ 本日の旦那と息子君のお弁当🎄 ハンバーグ ほうれん草胡麻和え カレー餃子 胡麻おさつ ふきの煮物←だんなのみ ...

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12月12日 バッテリーの日.
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日付過ぎちゃたけど載せます。
私の大好きなバッテリー
健大高崎さんです☝🏻️☝🏻️☝🏻️
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#高校野球 #高校球児 #ファインダー越しの私の世界 #ファインダー越しの球児の努力 #高校球児の努力の証 #健大 #健大高崎 #健大高崎高校

・ ・ 12月12日 バッテリーの日. ・ 日付過ぎちゃたけど載せます。 私の大好きなバッテリー 健大高崎さんです☝🏻️☝🏻️☝🏻️ ・ ・ ...

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12月12日 バッテリーの日.
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日付過ぎちゃたけど載せます。
私の大好きなバッテリー
健大高崎さんです☝🏻️☝🏻️☝🏻️
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#高校野球 #高校球児 #ファインダー越しの私の世界 #ファインダー越しの球児の努力 #高校球児の努力の証 #健大 #健大高崎 #健大高崎高校

・ ・ 12月12日 バッテリーの日. ・ 日付過ぎちゃたけど載せます。 私の大好きなバッテリー 健大高崎さんです☝🏻️☝🏻️☝🏻️ ・ ・ ...

photo_library 金曜日の息子さん、自分弁当!
今日のメニュー!
・豚生生姜焼き
・筍の土佐煮
・明太子パスタ
・カニカマ入り卵焼き
・焼売
・ごま塩おにぎり(息子さん)
さー評価はいかに!
いよいよスターウォーズの公開が迫っています。映画を観に行くと予告が流れて音楽と映像にワクワクドキドキしてしまうのですが、4.5.6は何回も観ていて、大好き!
1.2.3は…1は観ました、2は観たのかな?3は観てません!
その流れで、7.8は全く知りません!
いやー最後は映画館で見たいので、お正月中に1〜8まで順番に観て、年明けに映画館で9を!
やっとできた今年の目標!
がんばります!

#高校 #大学 #男子高校生 #女子大学生 #高校球児 #高校野球 #高校野球弁当 #高校球児弁当 #女子大生弁当  #息子弁当 #娘弁当 #お弁当 #おべんたぐらむ #親父弁当 #親父飯 #おやじが作る弁当 #おやじが作る女子大生のお弁当 #おやじが作る男子高校生のお弁当 #わっぱ弁当 #のっけ弁

金曜日の息子さん、自分弁当! 今日のメニュー! ・豚生生姜焼き ・筍の土佐煮 ・明太子パスタ ・カニカマ入り卵焼き ・焼売 ・ごま塩おにぎり(息子さん) さー評価はいかに! いよいよスターウォーズの公開が迫っています。映画を観に行くと予告が流れて音楽と映像にワクワクドキドキしてしまうのですが、4.5.6は何回も観ていて、大好き! ...

2019.12.13

今日はヤンニョムチキンお弁当🍱🍴
スケーターもサーモスも専用ケースに入れて保温力アップ⬆️
乱暴に扱われることが多いので、キズ防止にも良いようで、一石二鳥👍

#ヤンニョムチキン #卵焼き #ブロッコリーとポテトのチーズ焼き #たらこ人参 #ウインナー #ブロッコリーのポタージュ 
#お弁当 #おべんとう #お弁当記録 #おべんたぐらむ #高校生男子弁当 #高校球児弁当 #高校生弁当 
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#スポーツフードアドバイザー
#oben365 #てづくりおべんと365

2019.12.13 今日はヤンニョムチキンお弁当🍱🍴 スケーターもサーモスも専用ケースに入れて保温力アップ⬆️ 乱暴に扱われることが多いので、キズ防止にも良いようで、一石二鳥👍 #ヤンニョムチキン #卵焼き #ブロッコリーとポテトのチーズ焼き #たらこ人参 #ウインナー #ブロッコリーのポタージュ ...

本日の息子弁当。

朝、起きたら米が炊けていない。
というか、セットされていない。

むーすーこーぉーーー。

残っていたご飯で炒飯。
今日はエビ、えび、海老。

昨日は末っ子にイライラ。
娘にイラッ。

旦那にイライラMAX。

そんな自分に疲れて夕飯作り休止宣言。

息子が「いいよ、いいよ。たまには!何かある物で作るし」と言う。

カッコよく言うくせに最終的に自分でやらない。

そうだった。

コイツはジャイアンだった。

#高校1年生 #高校男子弁当 #高校生男子弁当 #高校生弁当 #男子弁当 #息子弁当 #高校球児弁当 #高校球児 #お弁当 #お弁当記録 #おべんとう #オベンタグラム #オベンター #クッキングラム #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #お昼ご飯 #お昼ごはん #ランチ #残念な夫  #残念すぎる

本日の息子弁当。 朝、起きたら米が炊けていない。 というか、セットされていない。 むーすーこーぉーーー。 残っていたご飯で炒飯。 今日はエビ、えび、海老。 昨日は末っ子にイライラ。 娘にイラッ。 旦那にイライラMAX。 そんな自分に疲れて夕飯作り休止宣言。 ...

photo_library 息子くん、本日実習最終日
10日間よく頑張りました。
束の間の1\.2リットル弁当でした〜🤣
母も明日から
3リットル弁当頑張るよ!!
オフシーズンにしっかり食べて身体作って行こうな!!! #高校球児#高校男子弁当#野球部弁当#部活弁当⚾️#おべんたぐらむ#オベンタグラム#デカ弁当#3リットルタッパー弁当#タッパー弁当#詰めるだけ弁当#卵アレルギー対応弁当#卵アレルギー#お弁当記録用#1.2リットル弁当#オフシーズン#身体作り#肉体改造

息子くん、本日実習最終日 10日間よく頑張りました。 束の間の1\.2リットル弁当でした〜🤣 母も明日から 3リットル弁当頑張るよ!! オフシーズンにしっかり食べて身体作って行こうな!!! #高校球児 #高校男子弁当 #野球部弁当 #部活弁当⚾️ #おべんたぐらむ #オベンタグラム #デカ弁当 #3リットルタッパー弁当 #タッパー弁当 #詰めるだけ弁当 #卵アレルギー対応弁当 #卵アレルギー #お弁当記録用 #1.2リットル弁当 #オフシーズン #身体作り #肉体改造

🏫⚾️
2019-12-13(金)
おはようございます😊
今朝も寒いです😖🍃
お天気はいいみたい☀️
 
昨日は  腹減った腹減った!と
帰宅🚲💨
さっさとお風呂入って
晩ごはん食べたらえーのに
お菓子やらなんやら食べて
晩ごはん食べようとはせーへん...
やっとお風呂行った!
ご飯ご飯と盛モリにしたら
もうお腹いっぱい!✋やて😩
何とか詰め込んでたけど...
寄り道せずに帰宅しても一緒やな😅
 
部活中お腹が減って我慢できん!とな👀
🍙は冷たいから嫌らしい💧贅沢な💦
丼型の保温弁当箱が欲しいんやって〜😩
買うはいいけどそんなん食べたら
また晩ごはん食べへんのと違うん?
 
今日はスープポットにご飯詰め込んで
みた😂
保温は殆どされへんよね〜💦
食べるの夕方から夜やし💧
冷たくは無いんかな?
様子聞かんとね😅
 
#お弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当
#息子弁当 #高校球児弁当 #野球部弁当
#ランチジャー #ランチジャー弁当
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#オベンタグラム 
#お弁当記録
#成長記録
#息子
#焼肉
#野菜炒め
#ボロネーゼ
#今日のお弁当
 
今日も元気でいってらっしゃい👋゛
by mama
 
金曜日!
皆さまよい週末を〜💓

🏫⚾️ 2019-12-13(金) おはようございます😊 今朝も寒いです😖🍃 お天気はいいみたい☀️  昨日は 腹減った腹減った!と 帰宅🚲💨 さっさとお風呂入って ...

photo_library 金曜日
2019年12月13日(金) ✨
✨
黒酢炒め作ってみたらウチの男子組は全くあかんみたい笑笑
時間ないから残りのお肉と白菜きって😓
すき焼き風ー。
写真息子のみー。
いってらっしゃい。 ✨
*すき焼き風弁当
*ソーセージ
*目玉焼き
✨
#健康第一
#バタバタな日
#身長高くなれ
#野球弁当  #プロテイン
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#高校弁当  #努力と根性
#高校野球弁当 
#お弁当 #切磋琢磨
#タッパー弁当息子弁当

金曜日 2019年12月13日(金) ✨ ✨ 黒酢炒め作ってみたらウチの男子組は全くあかんみたい笑笑 時間ないから残りのお肉と白菜きって😓 すき焼き風ー。 写真息子のみー。 いってらっしゃい。 ✨ ...

‪お弁当🍱
・
長女、息子1Kg弁当🍱
・
リクエスト弁当🍱
別々かい👋🏼
・
*スパゲティミートソース‬
‪*オムライス‬
(ケチャップはあとかけ、マックケチャップ😅)
‪*コーンクリームコロッケ‬
‪*タコさんウインナー‬
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#お弁当 #1キロ弁当 #深弁当 #家族 #4時起き #高校 #高校球児 #野球 #甲子園 #野球グラウンド #沖縄 #OKINAWA #海 #ビーチ#釣り #風景 #空 #ジェルネイル #ショートカット #ヘアカラー #阪神タイガース #宜野座 #宜野座キャンプ #鳥谷敬 #江越大賀 #梅野隆太郎 #撮影 #加工無し #iphon7plus

‪お弁当🍱 ・ 長女、息子1Kg弁当🍱 ・ リクエスト弁当🍱 別々かい👋🏼 ・ *スパゲティミートソース‬ ‪*オムライス‬ (ケチャップはあとかけ、マックケチャップ😅) ...

photo_library 初めての高校球児が夏トレを受けたいとご連絡が💪

しっかり追い込みました笑

若者の頑張ってる姿はいいですね!! 最後は小鹿の様に足が震えてました笑

#夏トレ #プロバスケットボール選手 #高校球児 #夏達維 #八王子市 #北野町 #プライベートレンタルジム #夏labfitness #夏ラボ

初めての高校球児が夏トレを受けたいとご連絡が💪 しっかり追い込みました笑 若者の頑張ってる姿はいいですね!! 最後は小鹿の様に足が震えてました笑 #夏トレ #プロバスケットボール選手 #高校球児 #夏達維 #八王子市 #北野町 ...

photo_library 未来ある高校球児が夏ラボでパーソナルトレーニング#夏トレ を受けたいとご連絡が🦍

向上心があって素晴らしいです🔥🦍 足はプルプルでしたが、短い時間でしっかり追い込めましたw

これからも応援してます🔥🔥 プライベートレンタルGYM-夏LABfitness
北野町547-16 一澄ビル3F

DMにてお気軽にお問い合わせください^ ^

#夏LABfitness #夏ラボ #夏トレ #プライベートレンタルジム #八王子市 #北野町 #北野駅 #筋トレ #プライベートな空間 #パーソナルトレーニング #高校球児 #ケトルベル #hiit #向上心 #未来ある若者

未来ある高校球児が夏ラボでパーソナルトレーニング #夏トレ を受けたいとご連絡が🦍 向上心があって素晴らしいです🔥🦍 足はプルプルでしたが、短い時間でしっかり追い込めましたw これからも応援してます🔥🔥 プライベートレンタルGYM-夏LABfitness 北野町547-16 一澄ビル3F DMにてお気軽にお問い合わせください^ ^ ...

photo_library 木曜日
2019年12月12日(木) ✨
✨
昨日はディナーショー楽しかった。
アンルイスさんの息子さん美勇士さんがゲストでびっくりだった♫
✨
*豚肉と豆苗とキノコの生姜焼き
*ゆで卵
*キャベツ

父、私、昨日の残りのトマト煮ハンバーグ
✨
#健康第一
#1日が早い
#身長高くなれ
#野球弁当  #プロテイン
#食トレ #米トレ #高校球児
#高校弁当  #努力と根性
#高校野球弁当 
#お弁当 #切磋琢磨
#タッパー弁当

木曜日 2019年12月12日(木) ✨ ✨ 昨日はディナーショー楽しかった。 アンルイスさんの息子さん美勇士さんがゲストでびっくりだった♫ ✨ *豚肉と豆苗とキノコの生姜焼き *ゆで卵 *キャベツ ...

photo_library 体力作り🤔トレーニング🤔

子供達に負けたくない父親🤣

お兄ちゃんより活躍したい娘😅

なんやかんやで野球⚾️は真面目にやってる息子🤗

そんな三人をたぶん応援してくれてるママさん😘

ハイ。家族紹介でした〜🤣🤣
それは、どっちゃでもイイ事なんだけど
・
・
今日のジム行く時の写真😅
ゴリTを着て、頑張っちゃいましたよ〜
#メンタル最高 って張り切ってきました👍🏻
そのウチ、バッキバキの体になるかもよ〜
晩酌やめたらね🤣🤣🤣
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息子のバッティンググローブ…
今回は長く使えた🤩
でも3カ月😅😅
まぁ頑張ってるから仕方ないね〜。
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そして今日も娘と一緒にトレーニング💕
縄跳びやって
素振り各種。
部活で先生にスラップの練習をさせられたらしい。
だから、やっぱ踏み込んで打つ素振りもすることに。
頑張れ〜
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ジム帰りにお月様を
満月🌕を

ちっちゃ〜🤣🤣🤣🤣 朝から現場で働いて、ジム行って、娘とトレーニングして。
元気イイな〜俺🤣🤣🤣 #ジムの格好 #ゴリt 着て頑張ってます👍🏻
@ryosukehirata06 @nakamu_ra.mental 
#ボロボロになった #バッティンググローブ 
#高校野球 #高校球児 
#中学女子ソフトボール #女子ソフトボール部 #ソフトボール #ソフト女子 
#自主練 #夜練 
#縄跳び #二重あやとび #素振り 
#スラップ #スラップ打法

体力作り🤔トレーニング🤔 子供達に負けたくない父親🤣 お兄ちゃんより活躍したい娘😅 なんやかんやで野球⚾️は真面目にやってる息子🤗 そんな三人をたぶん応援してくれてるママさん😘 ハイ。家族紹介でした〜🤣🤣 それは、どっちゃでもイイ事なんだけど ・ ・ 今日のジム行く時の写真😅 ...

来年140キロを出すために
筋トレ、ストレッチを
やってます!

@teppenglove @ask.gymtv
@asuka.894
@tep894
#baseballfamily  #オーダーユニフォーム  #高校野球  #baseballlove
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来年140キロを出すために 筋トレ、ストレッチを やってます! @teppenglove @ask.gymtv @asuka.894 @tep894 #baseballfamily #オーダーユニフォーム #高校野球 ...

こんばんは🌛

もうすぐ週末木曜日🙌

①唐揚げ・ブリ西京焼き🍱
②中華丼🍱

今日は完食してきてくれました🙆
明日からは3つです…😥
下ごしらえはしました。
スープジャーも2個買ってきました❗

先週は長男がインフルになり、旦那は家族がインフルになったら仕事休まなきゃ
いけない職場で休んでました…😵
すぐ体調がなんとなく悪くなり
治らないから月曜日診療所行っても
熱ないしインフルじゃなかった。
今日まだ治らないから行ったら
インフルでまた休まなきゃ…😥
次は私か次男か…👿
3つ持たせなきゃだから
インフルにはかかってられません🙅

明日からがんばります💪

#男子弁当#男子高校生弁当#男子高校生#高校球児メシ#高校球児弁当#高校球児#高校野球弁当#高校野球#息子弁当#お昼#おべんたー#簡単弁当#手抜き弁当#タッパー弁当#合わせて2リットル弁当#お弁当の記録#唐揚げ#中華丼

こんばんは🌛 もうすぐ週末木曜日🙌 ①唐揚げ・ブリ西京焼き🍱 ②中華丼🍱 今日は完食してきてくれました🙆 明日からは3つです…😥 下ごしらえはしました。 スープジャーも2個買ってきました❗ 先週は長男がインフルになり、旦那は家族がインフルになったら仕事休まなきゃ いけない職場で休んでました…😵 ...

play_circle_filled 強肩シリーズ番外編
今年、秋にオリックス2軍へ練習を観に行った際にたまたま山本由伸選手の遠投が観れました。

今、上半身の使い方が上手な日本人投手3本の指には入るのではないでしょうか。皆さん是非参考にしてみてください。

YouTube『強肩 HUG』で検索してみてください。
肩に対してのエクササイズ紹介しています。
参考になると感じたらチャンネル登録よろしくお願いします。

#野球 #プロ野球 #高校野球 #大学野球 #社会人野球 #甲子園 #高校球児 #草野球 #リトルリーグ #ボーイズリーグ #リトルシニア #フレッシュリーグ #女子野球 #女子プロ野球 #野球部 #野球部マネージャー #指導者 #野球好きと繋がりたい #筋肉 #怪我 #トレーニング #筋トレ #怪我予防 #自主トレ #ストレッチ #オリックス #オリックスバッファローズ #ヨガ #球速 #山本由伸

強肩シリーズ番外編 今年、秋にオリックス2軍へ練習を観に行った際にたまたま山本由伸選手の遠投が観れました。 今、上半身の使い方が上手な日本人投手3本の指には入るのではないでしょうか。皆さん是非参考にしてみてください。 YouTube『強肩 HUG』で検索してみてください。 肩に対してのエクササイズ紹介しています。 参考になると感じたらチャンネル登録よろしくお願いします。  #野球 #プロ野球 #高校野球 ...

photo_library フォロワーさんのグラブ紹介288
ミズノプロ硬式内野手用オーダーグラブ

元々クロス巻きではないウェブをクロス巻きにしているので指先の通し方が工夫されています

ポケットが広く全体的に丸みを帯びているグラブです

捕球面も綺麗に油出しのようになっています

恐らく土手紐なども1度自分でバラして組み直しているので自分好みになっていると思います

#フォロワーさんのグラブ紹介 #ミズノ
#ミズノプロ #内野用
#硬式 #オーダー
#ショート #セカンド
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#シニアリーグ #守備 
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#野球部 #ホームラン
#部活 #グラブ 
#baseball #毎日glove

フォロワーさんのグラブ紹介288 ミズノプロ硬式内野手用オーダーグラブ 元々クロス巻きではないウェブをクロス巻きにしているので指先の通し方が工夫されています ポケットが広く全体的に丸みを帯びているグラブです 捕球面も綺麗に油出しのようになっています 恐らく土手紐なども1度自分でバラして組み直しているので自分好みになっていると思います #フォロワーさんのグラブ紹介 #ミズノ #ミズノプロ #内野用 ...